市营商局开展健康科普讲座
发布日期:
2023-
10-
25
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为增进广大党员干部职工对健康养生知识的了解,增强防病强身的意识和能力,树立科学健康的生活方式,10月24日下午,市营商局特邀请中医高级讲师、“十佳科普讲师”贾亮副教授,举办了以“秋冬季保健”为主题的健康科普讲座,局机关、局属事业单位以及行政服务大厅窗口干部职工参加活动。
继今年春天贾教授在我局作题为《健康其实并不难》的科普专题讲座后,本次讲座,贾教授围绕大家关心关注的秋冬季保健话题,用通俗易懂的语言,从冬季手脚冰凉如何调理、补气上火的人怎么办、秋冬便秘如何调理、久咳不愈怎么办、如何滋补肾脏、如何进行“冬藏”、顺心四时的核心是什么、如何提高免疫力、气血虚亏如何调理等九个方面,展开了深入浅出的讲解。
在讲课结束后,贾教授为大家安排了中医诊脉环节,干部职工通过把脉了解到自己的身体状态,并就自己关心的一些健康问题与贾教授进行了互动交流,进一步增强了讲座的实效性。
此次健康讲座内容贴近生活、实用易懂,受到了干部职工的一致好评,大家纷纷表示,在今后的生活中将纠正错误的饮食习惯,顺应四时,树立正确的科学健康理念,更好地享受工作和生活。市营商局也将持续收集广大干部职工在养生保健方面的需求,开展更多、更好的健康科普讲座。
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